Programme, Workshops & Konferenzen
Meine Erfahrung in verschiedenen Führungspositionen in Kombination mit Achtsamkeit unterstützt ein Verständnis zur Wichtigkeit diese zwei Tätigkeiten [...]
Meine Erfahrung in verschiedenen Führungspositionen in Kombination mit Achtsamkeit unterstützt ein Verständnis zur Wichtigkeit diese zwei Tätigkeiten [...]
Wann und wie du morgens aufstehst hat einen unheimlichen Einfluss darauf, wie dein Tag sich entwickelt. Wir haben über lange zeit gelernt, wie eine ge [...]
Viele Leute glauben es gibt große Hürden die man überwinden muss um Achtsamkeit zu praktizieren. Das ist nicht der Fall, du kannst sehr einfach anfang [...]
Wie kann das Arbeitsumfeld so gestaltet werden, dass es nicht nur Ort des Handelns sind, sondern Räume in denen produktiv, kreativ und gemeinschaftlic [...]
Wie kann das Arbeitsumfeld so gestaltet werden, dass es nicht nur Ort des Handelns sind, sondern Räume in denen produktiv, kreativ und gemeinschaftlic [...]
Durch Achtsamkeit entwickeln wir emotionale Intelligenz und persönliche Leistungsfähigkeit. Diese helfen dabei die eigene Leistung in Kombination mit [...]
Unsere Welt wird immer lauter und schneller. Reize und Geräusche in unserem Umfeld nehmen zu. Wir sind immer erreichbar und schalten immer weniger ab. [...]
Hast Du einen täglichen Weg, zur Arbeit, zum Bahnhof, dem Flughafen, zum Supermarkt oder mit dem Hund. Nutze diesen Weg und werde dir achtsam deiner U [...]
Sitze in einer aufrechten Haltung, entweder auf einen Stuhl, so dass deine Füße den Boden berühren, oder auf einem Kissen auf dem Boden im Schneidersi [...]