„In any given moment we have two options:
to step forward into growth or to step back into safety.“
Abraham Maslow
Erfahrungen
Als Architektin und Projektmanagerin, sowie Leiterin eines Tumorforschungslabors war und bin ich in Berufen mit hohen Stressfaktoren wie Zeitdruck, Kosten, Terminen und einer großen Verantwortung zu Hause. Entscheidungen müssen sofort gefällt und die Verantwortung mit allen Konsequenzen dafür übernommen werden. Mir ist kein Vorfall und keine noch so angespannte Situation fremd. Aus dieser Erfahrung heraus weiß ich wie wichtig es ist, aufmerksam, ohne Ablenkung, konzentriert auf den gegenwärtigen Moment zu sein. Diese Erfahrung gebe ich gerne weiter und zeige Ihnen, wie diese mit einfachen Mitteln in tägliche Projekte und Entscheidungen zu integrieren sind.
Stationen
MBSR Ausbildung nach Jon Kabat-Zinn
Gastdozentur an der HSD Düsseldorf
„Projektmanagement stressfrei und erfolgreich“Gastdozentur an der AMD Akademie Mode & Design in Berlin, Hamburg, München & Düsseldorf
„Digitale Handelskonzepte“Gesellschaft für internationale Zusammenarbeit Bonn
Leadership Praktiken im In- und AuslandDipl.-Ing. Baumanagement / Ökolog. Bauen
- Dipl.-Ing. Architektin
- Leiterin eines Forschungslabors für Tumorforschung
im Kopf-Hals-Bereich